你有感覺年紀越大，經常有忘東忘西、記性差的困擾嗎？

記憶不好吃甚麼！今天要分享透過香氣飲食，不花大錢，天然零負擔，讓你大腦煥然一新的迷迭香食譜。​

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迷迭香生長於地中海沿岸，在拉丁文裡被命名為海之朝露（ros marinus），據說當渾厚香氣遠播時，可以指引出海人找回家裡的路。在莎士比亞的鉅作《哈姆雷特》就有提到：「這是迷迭香， 代表記憶，親愛的懇求你，請記得我。」迷迭香能提神醒腦，亦能改善記憶。​

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